2013-04--28 85山團練

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Lap1 3hr17min, AP=187W, NP= 217W, IF=0.83, TSS=172.2, 最高心率169

1. 前一天的VO2MAX科目對本次團練產生實質影響，心跳都沒拉起來，腳就在酸
2. 85山果然高度是853公尺
3. 團練前一天不該開強度練習